Страница 1 из 1
Добавлено: Пт окт 25, 2013 4:06 pm
Федор Волот
Не е дождался подводящих упражнений, обещаных в предыдущей теме Мурада, все закончилось заумной теорией.
Просьба реальные упражнения и тренировки выкладывать в эту тему и не засорять посторонней демагогией. Спасибо!
Добавлено: Сб окт 26, 2013 2:12 pm
marcsika007
Ваша просьба не очень напоминает просьбу по стилистике. :D Вряд ли найдутся откликнувшиеся на такую просьбу.
Федор Волот пишет:
Не е дождался подводящих упражнений, обещаных в предыдущей теме Мурада, все закончилось заумной теорией.
Просьба реальные упражнения и тренировки выкладывать в эту тему и не засорять посторонней демагогией. Спасибо!
Добавлено: Сб окт 26, 2013 3:44 pm
Лузер
Накипело у человека , я его понимаю ... :)
Добавлено: Вс окт 27, 2013 9:33 pm
Андрей Бабенко
Федор Волот пишет:
Просьба реальные упражнения и тренировки выкладывать в эту тему и не засорять посторонней демагогиейК сожалению без теории не обойтись, иначе непонятно почему подводящее упражнение надо выполнять именно так , а не иначе.
Собственно, практически, любой современный удар можно симитировать при помощи простого удара ладонью по мячу. Для маленьких детей и женщин это может быть поролоновый мяч или мяч из серии 10s. Вот какое упражнение использую для тренировки удара Сампраса
http://www.youtube.com/watch?v=m921ZiB7Z-Q
Особое внимание, как показывает практика, следует уделить тому чтобы плечевой сустав правой руки оставался приподнятым.
Добавлено: Пн окт 28, 2013 12:37 am
KsP
Пропала ветка...
Добавлено: Вт окт 29, 2013 1:47 pm
Федор Волот
За тональность извиняюсь, очень ждал видео тренировок от Елены и еще кто-то обещал а тему закрыли, может здесь дождусь. Андрею Бабенко спасибо, Сампрас-не Сампрас, но движение полезное, насчет поднятого плеча очень не уверен.
Добавлено: Вт окт 29, 2013 4:25 pm
Andrey Менов
Федор Волот пишет:
Сампрас-не Сампрас, но движение полезное, насчет поднятого плеча очень не уверен.
Надеюсь Вам будет полезно, а администрация не удалит.
Подборка видео посвященное детскому теннису. Занятия, упражнения, игры, знаменитости в детстве на корте.
Добавлено: Вт окт 29, 2013 9:06 pm
Deep Purple
Изменено: Администратор - 29.10.2013 17:33:54 (Бан на 3 дня. Наш Форум умеет проигрывать встроенное видео, Вам это уже объясняли.)
Могли бы заодно и бабенко забанить по аналогичному поводу, чисто формально, см. выше.
Добавлено: Вт окт 29, 2013 9:20 pm
Михаил Красников
За фотки формата А3, серийно, точно надо банить. :evil:
Добавлено: Ср окт 30, 2013 2:31 pm
Андрей Бабенко
Федор Волот пишет:
насчет поднятого плеча очень не уверен.А на чем основывается Ваша неуверенность? Вы не видите поднятого плеча у Сампраса или у других теннисистов? Или не понимаете для чего подъем плеча необходим в любом ударе?