Добавлено: Вт дек 21, 2010 5:04 am
Уважаемые читатели! Поздравляю вас с наступающим Новым годом и в качестве новогоднего подарка выкладываю некоторые материалы из моей новой еще не опубликованной книги ФОРМИРОВАНИЕ ТЕННИСИСТА.
Для приобретения ее надо сделать предварительную заявку. Методики, изложенные в книге, используют материалы предыдущих моих книг ФОРМУЛА ЧЕМПИОНА и ФИЗИКА РАКЕТКИ. Так что пока данная книга в печати, советую приобрести первые две. Как это сделать, описано на сайте http://kidtennis.narod.ru
Желаю вам в Новом году крепкого здоровья и спортивных успехов!
А. Козенко
…кузнечик скачет,
А куда — не видит.
X Козьма Прутков.
Введение
Эта книга необычная. Мало того, что она наполнена эксклюзивным материалом, которого вы не найдете ни в одной теннисной книге -- зарубежной или отечественной. Книга явно контрастирует на фоне других теннисных изданий. Любая книга по теннису, так или иначе, призывает к занятию теннисом, рекламирует этот вид спорта, восхваляет его, порой просто поет дифирамбы теннису. Данная же книга, как ни странно это звучит, призывает не вовлекать детей в теннис, не проверив их способности к этому. И книга учит как это делать. Она является пособием родителям для умного, здравого подхода к теннису и вообще к проблеме воспитания детей, т.е. к т.н. «парентингу», в том числе и «теннис-парентингу». Ведь не секрет, что часто родители, занявшись теннисом, теряют всякий здравый смысл, становятся невротиками тенниса, теннисными наркоманами. Материал о воспитании детей настолько обширный, что я назвал его «книгой в книге».
Главная же цель книги -- расширить доступ к теннису для талантливых детей, которым он стал недоступен, потому что из легкой, красивой, популярной игры теннис на постсоветском пространстве превратился в большой бизнес проект со всеми вытекающими из этого последствиями: заоблачными ценами, прагматичным и безжалостным отношением к детям. Как сказал Роланд Быков, с детьми происходит следующий разговор: «Деньги есть?», «Нет», «Иди отсюда». А с родителями -- по принципу: «утром деньги, а вечером стулья», притом найдет ли родитель в этом «стуле» драгоценности -- никого это уже не волнует.
Известна всем картинка: приводит родитель своего пяти-шестилетнего ребенка записать в секцию тенниса, а там его уже ожидает финансовая удавка. Многие родители, зная о дороговизне теннисных услуг, заранее обходят теннис далекой стороной. Даже в государственных спортшколах теннис платный. Имеются только единицы из них, где существуют бесплатные группы для одаренных детей, но чтобы попасть в такую группу надо полгода или год потренироваться в платной. Потом ребенка, возможно, отберут в бесплатную (как правило, одного из десяти). Но и попадание в бесплатную группу не означает отсутствие расходов для родителей. Им вежливо намекнут на необходимость индивидуальных занятий, чтобы ребенок не отстал от лидеров. А индивидуалки стоят или дорого, или очень дорого. Это основной доход тренеров спортшкол.
Вице-президент Федерации тенниса России В. А. Лазарев в своем интервью сайту детского тенниса http://juniortennis.ru сказал: «Конечно, сразу помочь всем желающим заниматься теннисом и полностью, стопроцентно обеспечить всех не может ни государство, ни общественная организация, коей мы являемся. Поэтому, мы начинаем с самых лучших, тех, кто попадает в сборную команду страны. Я вам скажу, что по программе, о которой я говорил про использование средств попечителя, мы не можем даже обеспечить всю сборную команду, в ней порядка 180 человек – с 12 лет и до старших. Мы предполагаем выбрать из всех порядка 30-40 спортсменов для финансирования в рамках этой программы».
Следовательно, до 12 лет (и в большинстве случаев после) родителю придется самому финансировать теннисные занятия своего дитя. А сумма за семь лет (т.е. от начала до 12 лет) составит как минимум 20 тысяч долларов США. Но, как сказал известный российский пловец Денис Панкратов в передаче «Культурная революция» от 26.11.05г., «самые лучшие спортсмены из бедных или спортивных семей». Значит, как бы одарен не был ребенок из бедной семьи, путь ему в теннис заказан.
Чтобы обойти это препятствие, я предлагаю родителям самим заняться теннисом со своим ребенком, по крайней мере, сделать самое главное, что необходимо при решении любого судьбоносного вопроса для дитя -- определить по тестам есть ли у ребенка теннисные задатки, т.е. способен ли он стать профессионалом. И это так естественно, ведь не отдаете же вы ребенка в музыкальную школу, не заметив у него каких-либо музыкальных способностей, задатков. После тестирования можно уже решать вопрос о целесообразности ориентации ребенка на теннис, но никак не наоборот, т.е. нельзя ставить телегу впереди лошади. Именно научно обоснованные и прошедшие проверку практикой тесты, которые я разрабатывал и использовал на протяжении 30 лет, могут указать на наличие теннисного таланта, а не какие-нибудь оценки «на глазок», по хорошей подвижности ребенка, хорошему здоровью, что он сынок знаменитых спортсменов, или, упаси господи, сынок «крутого» папаши, который создаст для него такие немыслимые условия, при которых даже обезьяна станет профессионалом.
А главное, никакие специалисты не могут без тестов определить у ребенка наличие теннисного таланта, потому что теннисный талант, в основном, определяется т.н. «чувством мяча», этой темной лошадкой теннисных качеств, которая и везет весь «воз». По этому качеству, собственно говоря, и выстраивается весь рейтинг профессионалов. Не по физическим параметрам, не по психике (тогда такие неуравновешенные игроки как Макинрой и Сафин никогда бы не появлялись на вершине мирового тенниса), а по чувству мяча происходит ранжирование игроков. А чувство мяча у детей можно оценить только специальными тестами и то с очень грубой оценкой: хорошее, удовлетворительное, плохое. Поэтому, уважаемые родители, не ставьте дорогих и, как правило, бессмысленных экспериментов над своими детьми, «окуная» их в холодную воду бизнес-тенниса без предварительного определения природных способностей к теннису с помощью надежных тестов. Кто игнорирует первичное тестирование и начинает занятия с ребенком без проверки его способностей к теннису, тот играет с природой в кости, а это азартная, но опасная игра, в подавляющих случаях приводящая к поражению. Как правило, бывают потеряны не только деньги, но и драгоценное время, а зачастую и здоровье ребенка. Родители, вбрасывающие своего дитя в бизнес-теннис без проверки его способностей к нему, подобно кузнечику Козьмы Пруткова делают очень необдуманный и рискованный поступок.
Чтобы выполнить тесты никаких особых затрат не надо, все делается в квартире и на улице. Методика тестирования и обучения, представленная книге, не предполагает умение родителя играть в теннис, хотя, конечно, это не помешает. В процессе обучения своего дитя родитель параллельно сам может освоить элементы теннисной техники.
Итак, сжато. В чем заключается идея малозатратного тенниса?
Первое - это первичное тестирование своего ребенка и десятипроцентный отбор. Если ребенок пройдет эти тесты, то у него имеются определенные природные задатки к теннису и освоение техники для него (а также тренировки для вас) будут не трудными. А если не пройдет, то у вас останется масса времени и сэкономленных денег для определения таланта своего дитя в других видах спорта или в других сферах деятельности человека.
Второе - это начальное обучение элементам техники только у стенки под родительским руководством. Представляете, сколько вы сэкономите денег, обучаясь где-нибудь во дворе у бесплатной стенки, а зимой в школьном зале. Желательно тестирование и обучение у стенки начинать ранней весной на улице и к зиме освоить некоторые элементы техники. Тогда зимой, при отсутствии возможности заниматься в школьном зале, можно отдать ребенка на групповые занятия тренеру, предварительно договорившись с ним о продолжении работы со стенкой. На этот период уйдет года три (в соответствующих разделах описана простая, стандартизированная методика обучения ребенка у стенки посредством т.н. «теннисных классов». Методика прошла практическую проверку десятилетиями и дала хороший результат. Подготовлены мастера спорта, чемпионы республик, стран).
Третье - оптимальный выбор детского тренера для обучения ребенка игры через сетку и подготовки к соревнованиям. Т.е. выбор такого специалиста, который берет в группу талантливых детей за не очень высокую плату. Такие тренеры есть. Они работают не ради денег, а ради теннисных достижений. Но для этого необходимо одно условие -- чтобы ваш ребенок был талантливым. Это условие может выполнится лишь тогда, когда ребенок успешно проходит первичный десятипроцентный отбор по данным тестам. Родители, имеющие хорошо играть в теннис могут и этот период взять на себя. Период подготовки ребенка к соревнованиям займет один-два года ( с 8-9 до десяти лет). Рекомендации по выбору тренера изложены в соответствующих разделах книги.
Четвертое - вторичный отбор в 12-13 лет по результатам заработанного вашим дитя месте в рейтинге России (Украины) для 12-летних теннисистов. Если ребенок проходит и этот отбор, то у него определенно есть теннисный талант, он попадет в различные сборные и его заметят спонсоры, так что расходы на дальнейшее теннисное воспитание будут минимальны. Если ребенок не проходит «теста 12-13 лет», то у него есть еще все возможности проявить свои талант в других видах спорта или другой сфере деятельности. Дальнейшая гонка за выход в профессионалы для него будет очень затратным мероприятием и, скорей всего, небезопасным для здоровья, т.к. большие теннисные нагрузки выносят только одаренные дети.
Пятое - последний отбор по результатам международного рейтинга ITF к 18 годам. Если он окажется в двадцатке рейтинга ITF, то ваш путь в теннисные профессионалы пойдет гладко и без особых затрат. Ваш ребенок обязательно заработает этой профессией, вопрос, как много – остается открытым. Если не попадает в двадцатку, то нужно тщательно проанализировать ситуацию. В ней есть много вариантов дальнейшей деятельности, например, попасть в теннисную университетскую команду США и получить там образование.
Итак, если ваш ребенок родился в 2ХХN году, то данная методика малозатратного тенниса предполагает следующий порядок и сроки обучения:
2ХХN+6(5) – тестирование ребенка и начало занятий при положительном результате тестов (в скобках для детей-акселератов);
2ХХN+8(9) – окончание теннисных классов и начало обучения игры на счет;
2ХХN+9(10) – начало турнирной практики;
2ХХN+12(13) – вторичный отбор по рейтингу.
До 6(5) лет родители должны заниматься общефизической подготовкой своего ребенка (плавание, гимнастика, игры) и не в коем разе не специализировать его в теннисе. Прочтите о детских годах Федерера (папка – введение – файл – Федерер).
Приблизительные затраты на периоды при условии что тренировочный процесс осуществляют родители.
От 2ХХN до 2ХХN+6(5) – практически нет затрат, т.к. все делают родители.
От 2ХХN+6(5) до 2ХХN+8(9) – затраты на аренду школьного зала (только зимой).
От 2ХХN+9(8) до 2ХХN+9(10) -- затраты на аренду кортов и услуги тренера, если родители не тренируют сами.
От 2ХХN+10 до 2ХХN+12(13) – полный комплекс затрат.
Таким образом, из 8-летнего подготовительного периода (до вторичного отбора) затратными оказываются лишь последние 3 года, притом даже в этом возрасте талантливые дети могут получить какие-либо преференции от федераций, клубов, спонсоров.
Многие посетуют что книга написана для талантливый детей, а куда, мол, деться с остальными. Да, действительно, книга написана для способных к теннису детей, т.к. именно они должны вовлекаться в спортивный теннис и ставить перед собой задачу стать профессионалами. Современный спортивный теннис -- это колоссальные нагрузки, притом с самого детства. Многие родители даже не догадываются об этом. Только теннисно одаренные дети могут выдержать их. Остальные дети, не прошедшие первичный отбор, могут попробовать себя в чем-то другом. Мир огромен и разнообразен, каждому человеку нужно искать свой талант, свое предназначение. Что касается любительского тенниса, то по книге можно научить играть любого ребенка, даже не прошедшего отбор. Было бы желание и возможности у родителей, а методика теннисных классов позволяет.
Книга также будет полезна для тех тренеров, которые не гоняются за деньгами, а ищут творчества, талантов. В ней ищущий тренер найдет много полезного: это и тесты первичного отбора, освоив которые детский тренер получит простой и эффективный способ селекции детей до их обучения; это и стандартизованная методика обучения у стенки (т.н. теннисные классы), которая эффективна при групповом обучении детей. Много полезного методического материала тренер найдет в разделе игр, постановке ударов, работе ног и других разделах.
Книга снабжена DVD диском, на котором размещен весь иллюстративный и вспомогательный материал. Каждый вопрос, каждая методика, излагаемая в книге, очень подробно проиллюстрирована фото и видеоматериалами, помогающими родителям, не обладающими специальными теннисными знаниями, успешно обучать своего ребенка технике тенниса.
Успехов вам.
А. Козенко.
Оглавление
Введение
1 глава Природные задатки к теннису и отбор
1.1.Понятие о теннисных задатках.
1.2. Отбор и селекция. Виды отбора.
1.3.Первичный отбор.
1.4.Вторичный отбор.
1.5.Третичный отбор
1.6. О рейтингах
2 глава. Тесты первичного отбора.
Вступление
2.1.Чувство мяча
2.2.Реакция на движущийся объект
2.3.Резвость
2.4.Координация
2.5.Сила
2.6.Выносливость
2.7.Гибкость
3глава. Школа начинающего теннисиста
3.1.ОФП и медицинский контроль
3.1.1. Роль ОФП в теннисе
3.1.2. Разминка
3.1.3 Игры
3.1.4. Упражнения на ковре
3.1.5. Плавание
3.1.6. Медицинский контроль
3.2.Теннисные классы
3.2.1. Предварительные замечания
3.2.2. Начальная школа
3.2.3. Основная школа
3.3.Специальные упражнения
3.3.1. Какой рукой играть
3.3.2. Теннисные тренажеры
3.3.3. Обучение ударам с отскока
3.3.4. Обучение подаче
3.3.5. Обучение ударам над головой
3.3.6. Обучение специальным ударам
3.3.7. Развитие силы удара
3.3.8. Развитие реакции
3.4.Обучение работе ног
4 Глава. Дальнейшая подготовка теннисиста
4.1. Зрение в теннисе
4.1.1. Физиология зрения
4.1.2. Периферическое зрение
4.1.3. Глубинное зрение
4.1.4. Движения глаз
4.1.5. Дефекты зрения
4.1.6. Тренировка работы глаз в теннисе
4.2.Теория теннисных ошибок
4.2.1.Термины и определения
4.2.2.Влияние зрения на ошибки теннисиста
4.2.3.Влияние мышечного чувства на ошибки теннисиста
4.2.4. Измерение ошибок
4.3. Психика и интеллект
4.7.1. Постановка задачи.
4.7.2. Нужно ли тестировать психические качества при первичном отборе
4.4. Подготовка к турнирам
4.4.1. Начало игры через сетку
4.4.2. Турнирная практика
4.4.4. Спонсорство и академии
4.4.5. Рекрутинг
5 глава. Родители и тренер
5.1.Теннисные родители
5.1.1. О теннисном парентинге
5.1.2. О теннисной зависимости родителей
5.1.3 Парентинг и постпарентинг
5.1.4. Как найти главный талант ребенка
5.1.5. Дети индиго
5.1.6. Личный парентинг автора
5.2. Теннисный тренер
5.2.1. Выбор тренера после классов
5.2.2. О Юдкине
5.2.3. О молодых тренерах
6 глава. Общие вопросы
6.1. Об экономике
6.1.1. Мировой экономический кризис
6.1.2. Макроэкономические модели
6.1.3. Рост дифференциации общества
6.1.4. Бизнес и государство
6.2. Размышления о будущем
6.2.1. Модернизация человека
6.2.2. Будущее России
6.2.3. О системе образования
6.2.4. О спорте
Заключение
Приложение: DVD диск
Для приобретения ее надо сделать предварительную заявку. Методики, изложенные в книге, используют материалы предыдущих моих книг ФОРМУЛА ЧЕМПИОНА и ФИЗИКА РАКЕТКИ. Так что пока данная книга в печати, советую приобрести первые две. Как это сделать, описано на сайте http://kidtennis.narod.ru
Желаю вам в Новом году крепкого здоровья и спортивных успехов!
А. Козенко
…кузнечик скачет,
А куда — не видит.
X Козьма Прутков.
Введение
Эта книга необычная. Мало того, что она наполнена эксклюзивным материалом, которого вы не найдете ни в одной теннисной книге -- зарубежной или отечественной. Книга явно контрастирует на фоне других теннисных изданий. Любая книга по теннису, так или иначе, призывает к занятию теннисом, рекламирует этот вид спорта, восхваляет его, порой просто поет дифирамбы теннису. Данная же книга, как ни странно это звучит, призывает не вовлекать детей в теннис, не проверив их способности к этому. И книга учит как это делать. Она является пособием родителям для умного, здравого подхода к теннису и вообще к проблеме воспитания детей, т.е. к т.н. «парентингу», в том числе и «теннис-парентингу». Ведь не секрет, что часто родители, занявшись теннисом, теряют всякий здравый смысл, становятся невротиками тенниса, теннисными наркоманами. Материал о воспитании детей настолько обширный, что я назвал его «книгой в книге».
Главная же цель книги -- расширить доступ к теннису для талантливых детей, которым он стал недоступен, потому что из легкой, красивой, популярной игры теннис на постсоветском пространстве превратился в большой бизнес проект со всеми вытекающими из этого последствиями: заоблачными ценами, прагматичным и безжалостным отношением к детям. Как сказал Роланд Быков, с детьми происходит следующий разговор: «Деньги есть?», «Нет», «Иди отсюда». А с родителями -- по принципу: «утром деньги, а вечером стулья», притом найдет ли родитель в этом «стуле» драгоценности -- никого это уже не волнует.
Известна всем картинка: приводит родитель своего пяти-шестилетнего ребенка записать в секцию тенниса, а там его уже ожидает финансовая удавка. Многие родители, зная о дороговизне теннисных услуг, заранее обходят теннис далекой стороной. Даже в государственных спортшколах теннис платный. Имеются только единицы из них, где существуют бесплатные группы для одаренных детей, но чтобы попасть в такую группу надо полгода или год потренироваться в платной. Потом ребенка, возможно, отберут в бесплатную (как правило, одного из десяти). Но и попадание в бесплатную группу не означает отсутствие расходов для родителей. Им вежливо намекнут на необходимость индивидуальных занятий, чтобы ребенок не отстал от лидеров. А индивидуалки стоят или дорого, или очень дорого. Это основной доход тренеров спортшкол.
Вице-президент Федерации тенниса России В. А. Лазарев в своем интервью сайту детского тенниса http://juniortennis.ru сказал: «Конечно, сразу помочь всем желающим заниматься теннисом и полностью, стопроцентно обеспечить всех не может ни государство, ни общественная организация, коей мы являемся. Поэтому, мы начинаем с самых лучших, тех, кто попадает в сборную команду страны. Я вам скажу, что по программе, о которой я говорил про использование средств попечителя, мы не можем даже обеспечить всю сборную команду, в ней порядка 180 человек – с 12 лет и до старших. Мы предполагаем выбрать из всех порядка 30-40 спортсменов для финансирования в рамках этой программы».
Следовательно, до 12 лет (и в большинстве случаев после) родителю придется самому финансировать теннисные занятия своего дитя. А сумма за семь лет (т.е. от начала до 12 лет) составит как минимум 20 тысяч долларов США. Но, как сказал известный российский пловец Денис Панкратов в передаче «Культурная революция» от 26.11.05г., «самые лучшие спортсмены из бедных или спортивных семей». Значит, как бы одарен не был ребенок из бедной семьи, путь ему в теннис заказан.
Чтобы обойти это препятствие, я предлагаю родителям самим заняться теннисом со своим ребенком, по крайней мере, сделать самое главное, что необходимо при решении любого судьбоносного вопроса для дитя -- определить по тестам есть ли у ребенка теннисные задатки, т.е. способен ли он стать профессионалом. И это так естественно, ведь не отдаете же вы ребенка в музыкальную школу, не заметив у него каких-либо музыкальных способностей, задатков. После тестирования можно уже решать вопрос о целесообразности ориентации ребенка на теннис, но никак не наоборот, т.е. нельзя ставить телегу впереди лошади. Именно научно обоснованные и прошедшие проверку практикой тесты, которые я разрабатывал и использовал на протяжении 30 лет, могут указать на наличие теннисного таланта, а не какие-нибудь оценки «на глазок», по хорошей подвижности ребенка, хорошему здоровью, что он сынок знаменитых спортсменов, или, упаси господи, сынок «крутого» папаши, который создаст для него такие немыслимые условия, при которых даже обезьяна станет профессионалом.
А главное, никакие специалисты не могут без тестов определить у ребенка наличие теннисного таланта, потому что теннисный талант, в основном, определяется т.н. «чувством мяча», этой темной лошадкой теннисных качеств, которая и везет весь «воз». По этому качеству, собственно говоря, и выстраивается весь рейтинг профессионалов. Не по физическим параметрам, не по психике (тогда такие неуравновешенные игроки как Макинрой и Сафин никогда бы не появлялись на вершине мирового тенниса), а по чувству мяча происходит ранжирование игроков. А чувство мяча у детей можно оценить только специальными тестами и то с очень грубой оценкой: хорошее, удовлетворительное, плохое. Поэтому, уважаемые родители, не ставьте дорогих и, как правило, бессмысленных экспериментов над своими детьми, «окуная» их в холодную воду бизнес-тенниса без предварительного определения природных способностей к теннису с помощью надежных тестов. Кто игнорирует первичное тестирование и начинает занятия с ребенком без проверки его способностей к теннису, тот играет с природой в кости, а это азартная, но опасная игра, в подавляющих случаях приводящая к поражению. Как правило, бывают потеряны не только деньги, но и драгоценное время, а зачастую и здоровье ребенка. Родители, вбрасывающие своего дитя в бизнес-теннис без проверки его способностей к нему, подобно кузнечику Козьмы Пруткова делают очень необдуманный и рискованный поступок.
Чтобы выполнить тесты никаких особых затрат не надо, все делается в квартире и на улице. Методика тестирования и обучения, представленная книге, не предполагает умение родителя играть в теннис, хотя, конечно, это не помешает. В процессе обучения своего дитя родитель параллельно сам может освоить элементы теннисной техники.
Итак, сжато. В чем заключается идея малозатратного тенниса?
Первое - это первичное тестирование своего ребенка и десятипроцентный отбор. Если ребенок пройдет эти тесты, то у него имеются определенные природные задатки к теннису и освоение техники для него (а также тренировки для вас) будут не трудными. А если не пройдет, то у вас останется масса времени и сэкономленных денег для определения таланта своего дитя в других видах спорта или в других сферах деятельности человека.
Второе - это начальное обучение элементам техники только у стенки под родительским руководством. Представляете, сколько вы сэкономите денег, обучаясь где-нибудь во дворе у бесплатной стенки, а зимой в школьном зале. Желательно тестирование и обучение у стенки начинать ранней весной на улице и к зиме освоить некоторые элементы техники. Тогда зимой, при отсутствии возможности заниматься в школьном зале, можно отдать ребенка на групповые занятия тренеру, предварительно договорившись с ним о продолжении работы со стенкой. На этот период уйдет года три (в соответствующих разделах описана простая, стандартизированная методика обучения ребенка у стенки посредством т.н. «теннисных классов». Методика прошла практическую проверку десятилетиями и дала хороший результат. Подготовлены мастера спорта, чемпионы республик, стран).
Третье - оптимальный выбор детского тренера для обучения ребенка игры через сетку и подготовки к соревнованиям. Т.е. выбор такого специалиста, который берет в группу талантливых детей за не очень высокую плату. Такие тренеры есть. Они работают не ради денег, а ради теннисных достижений. Но для этого необходимо одно условие -- чтобы ваш ребенок был талантливым. Это условие может выполнится лишь тогда, когда ребенок успешно проходит первичный десятипроцентный отбор по данным тестам. Родители, имеющие хорошо играть в теннис могут и этот период взять на себя. Период подготовки ребенка к соревнованиям займет один-два года ( с 8-9 до десяти лет). Рекомендации по выбору тренера изложены в соответствующих разделах книги.
Четвертое - вторичный отбор в 12-13 лет по результатам заработанного вашим дитя месте в рейтинге России (Украины) для 12-летних теннисистов. Если ребенок проходит и этот отбор, то у него определенно есть теннисный талант, он попадет в различные сборные и его заметят спонсоры, так что расходы на дальнейшее теннисное воспитание будут минимальны. Если ребенок не проходит «теста 12-13 лет», то у него есть еще все возможности проявить свои талант в других видах спорта или другой сфере деятельности. Дальнейшая гонка за выход в профессионалы для него будет очень затратным мероприятием и, скорей всего, небезопасным для здоровья, т.к. большие теннисные нагрузки выносят только одаренные дети.
Пятое - последний отбор по результатам международного рейтинга ITF к 18 годам. Если он окажется в двадцатке рейтинга ITF, то ваш путь в теннисные профессионалы пойдет гладко и без особых затрат. Ваш ребенок обязательно заработает этой профессией, вопрос, как много – остается открытым. Если не попадает в двадцатку, то нужно тщательно проанализировать ситуацию. В ней есть много вариантов дальнейшей деятельности, например, попасть в теннисную университетскую команду США и получить там образование.
Итак, если ваш ребенок родился в 2ХХN году, то данная методика малозатратного тенниса предполагает следующий порядок и сроки обучения:
2ХХN+6(5) – тестирование ребенка и начало занятий при положительном результате тестов (в скобках для детей-акселератов);
2ХХN+8(9) – окончание теннисных классов и начало обучения игры на счет;
2ХХN+9(10) – начало турнирной практики;
2ХХN+12(13) – вторичный отбор по рейтингу.
До 6(5) лет родители должны заниматься общефизической подготовкой своего ребенка (плавание, гимнастика, игры) и не в коем разе не специализировать его в теннисе. Прочтите о детских годах Федерера (папка – введение – файл – Федерер).
Приблизительные затраты на периоды при условии что тренировочный процесс осуществляют родители.
От 2ХХN до 2ХХN+6(5) – практически нет затрат, т.к. все делают родители.
От 2ХХN+6(5) до 2ХХN+8(9) – затраты на аренду школьного зала (только зимой).
От 2ХХN+9(8) до 2ХХN+9(10) -- затраты на аренду кортов и услуги тренера, если родители не тренируют сами.
От 2ХХN+10 до 2ХХN+12(13) – полный комплекс затрат.
Таким образом, из 8-летнего подготовительного периода (до вторичного отбора) затратными оказываются лишь последние 3 года, притом даже в этом возрасте талантливые дети могут получить какие-либо преференции от федераций, клубов, спонсоров.
Многие посетуют что книга написана для талантливый детей, а куда, мол, деться с остальными. Да, действительно, книга написана для способных к теннису детей, т.к. именно они должны вовлекаться в спортивный теннис и ставить перед собой задачу стать профессионалами. Современный спортивный теннис -- это колоссальные нагрузки, притом с самого детства. Многие родители даже не догадываются об этом. Только теннисно одаренные дети могут выдержать их. Остальные дети, не прошедшие первичный отбор, могут попробовать себя в чем-то другом. Мир огромен и разнообразен, каждому человеку нужно искать свой талант, свое предназначение. Что касается любительского тенниса, то по книге можно научить играть любого ребенка, даже не прошедшего отбор. Было бы желание и возможности у родителей, а методика теннисных классов позволяет.
Книга также будет полезна для тех тренеров, которые не гоняются за деньгами, а ищут творчества, талантов. В ней ищущий тренер найдет много полезного: это и тесты первичного отбора, освоив которые детский тренер получит простой и эффективный способ селекции детей до их обучения; это и стандартизованная методика обучения у стенки (т.н. теннисные классы), которая эффективна при групповом обучении детей. Много полезного методического материала тренер найдет в разделе игр, постановке ударов, работе ног и других разделах.
Книга снабжена DVD диском, на котором размещен весь иллюстративный и вспомогательный материал. Каждый вопрос, каждая методика, излагаемая в книге, очень подробно проиллюстрирована фото и видеоматериалами, помогающими родителям, не обладающими специальными теннисными знаниями, успешно обучать своего ребенка технике тенниса.
Успехов вам.
А. Козенко.
Оглавление
Введение
1 глава Природные задатки к теннису и отбор
1.1.Понятие о теннисных задатках.
1.2. Отбор и селекция. Виды отбора.
1.3.Первичный отбор.
1.4.Вторичный отбор.
1.5.Третичный отбор
1.6. О рейтингах
2 глава. Тесты первичного отбора.
Вступление
2.1.Чувство мяча
2.2.Реакция на движущийся объект
2.3.Резвость
2.4.Координация
2.5.Сила
2.6.Выносливость
2.7.Гибкость
3глава. Школа начинающего теннисиста
3.1.ОФП и медицинский контроль
3.1.1. Роль ОФП в теннисе
3.1.2. Разминка
3.1.3 Игры
3.1.4. Упражнения на ковре
3.1.5. Плавание
3.1.6. Медицинский контроль
3.2.Теннисные классы
3.2.1. Предварительные замечания
3.2.2. Начальная школа
3.2.3. Основная школа
3.3.Специальные упражнения
3.3.1. Какой рукой играть
3.3.2. Теннисные тренажеры
3.3.3. Обучение ударам с отскока
3.3.4. Обучение подаче
3.3.5. Обучение ударам над головой
3.3.6. Обучение специальным ударам
3.3.7. Развитие силы удара
3.3.8. Развитие реакции
3.4.Обучение работе ног
4 Глава. Дальнейшая подготовка теннисиста
4.1. Зрение в теннисе
4.1.1. Физиология зрения
4.1.2. Периферическое зрение
4.1.3. Глубинное зрение
4.1.4. Движения глаз
4.1.5. Дефекты зрения
4.1.6. Тренировка работы глаз в теннисе
4.2.Теория теннисных ошибок
4.2.1.Термины и определения
4.2.2.Влияние зрения на ошибки теннисиста
4.2.3.Влияние мышечного чувства на ошибки теннисиста
4.2.4. Измерение ошибок
4.3. Психика и интеллект
4.7.1. Постановка задачи.
4.7.2. Нужно ли тестировать психические качества при первичном отборе
4.4. Подготовка к турнирам
4.4.1. Начало игры через сетку
4.4.2. Турнирная практика
4.4.4. Спонсорство и академии
4.4.5. Рекрутинг
5 глава. Родители и тренер
5.1.Теннисные родители
5.1.1. О теннисном парентинге
5.1.2. О теннисной зависимости родителей
5.1.3 Парентинг и постпарентинг
5.1.4. Как найти главный талант ребенка
5.1.5. Дети индиго
5.1.6. Личный парентинг автора
5.2. Теннисный тренер
5.2.1. Выбор тренера после классов
5.2.2. О Юдкине
5.2.3. О молодых тренерах
6 глава. Общие вопросы
6.1. Об экономике
6.1.1. Мировой экономический кризис
6.1.2. Макроэкономические модели
6.1.3. Рост дифференциации общества
6.1.4. Бизнес и государство
6.2. Размышления о будущем
6.2.1. Модернизация человека
6.2.2. Будущее России
6.2.3. О системе образования
6.2.4. О спорте
Заключение
Приложение: DVD диск