Слёзы или две стороны одной медали.

[Автор блога #822]

Кубок жизни был бы сладок до приторности, если бы не падало в него горьких слез. Пифагор Самосский.

С точки зрения физиологии слезы – абсолютно естественная реакция организма на боль, на сильное физичекое или нервное перенапряжение. Однако зачастую на корте можно услышать выкрики теннисных родителей: "что сопли распустил?", "ревешь, как девчонка", "будь бойцом!", "перестань реветь-соберись!" и т.п. Это типично для нашего общества, когда яркое проявление чувств, а в данном случае плач, осуждается.
http://www.sportsdaily.ru/user_images/0000/7865/22.jpg

Прежде чем перейти к разбору физиологических особенностей плача давайте ответим на несколько вопросов: откуда у нас такая убеждённость в том, что плачь это проявление слабости ? откуда мы приобрели это убеждение? мы в детстве никогда не плакали? и что мы чувствовали до плача и после?
Вспомним себя и разберёмся в причинах этих "наших убеждений". Я не случайно поставил слова "наших убеждений" в кавычки, потому как мы приобрели эти убеждения как правило извне - от наших родителей, дедушек, учителей, а мы уже в свою очередь передаём это дальше по цепочке. Когда ребёнок плачет, то он абсолютно не задумывается над тем почему он это делает, как не задумываемся мы, когда выполняем наши физиологические потребности – туалет, питание, дыхание и т.п.
В человеческой физиологии слёзы - это естественный защитный механизм.
Защитный механизм для выплеска эмоций, который помогает освободиться от чрезмерного напряжения на физическом уровне, на уровне тканей, мышц и различных органов - лёгких и перикарда, печени и желудка. Зачастую причиной язв, инфарктов, астмы и прочих заболеваний являются невыплаканные слёзы - психосоматический эффект от сдержанных эмоций. Слёзы и рыдания высвобождают напряжение на уровне мембран и фасций, что способствует их более свободному скольжению между собой, препятствуя возникновению спаек и прилипаний.

Особенно опасна тактика сдерживания слёз в воспитании мальчиков, у которых эмоциональная сфера развивается гораздо медленнее, чем у девочек. А потом мы жалуемся, что мужчины бесчувственны, неспособны к простому человеческому состраданию и пониманию. А весь секрет кроется в системе воспитания, которую мы копируем из поколения в поколение не задумываясь о причинно-следственных факторах. Воспитание в запрете на выражение эмоций может вызвать у ребёнка недоверие к внешнему миру и проявляться в актах агрессии в разных формах. Может привести к появлению фемифобии, т.е. страха проявления женственности. Мужчина ведь должен быть выдержанным, уравновешенным, беспристрастным и, в отличие от женщины, не может позволить себе покапризничать или поплакать – всё это распространеённые стереотипы мышления.
Особенность слез в том, что они могут быть связаны с диаметрально противоположными эмоциями. Вспомним выражение “смеяться до слез”, которое описывает реальную физиологическую реакцию на сильные эмоции, сопровождающие непрерывный громкий смех. На прошедшем финальном Мастере в Лондоне при награждении Роджера Федерара весь мир с замиранием ждал когда же заплачет их кумир! (в этот раз не дождались!) Слёзы радости от выигрыша часто мелькают с пьедесталов почёта различных видов спорта, слёзы гордости за себя, за достигнутые рубежи. А на противоположной стороне, на трибунах, за экранами телевизоров миллионы человек тоже пускают слезу радости за спортсменов, за сопричастность, пусть и достаточно косвенную, но всё же – это слёзы победы!
“Манипулятивные” слезы. Имиджевые функции слез и плача могут быть причиной их намеренного использования с целью воздействия на окружающих и для формирования определенного мнения о себе, как то можно сравнить с попытками детей или женщин плачем оказать давление на взрослого или партнера.
Часто характерны публичные признания о том, как в той или иной ситуации рассказчик “чуть было не прослезился”, что должно подчеркнуть силу и благородство испытанных им чувств. Например, менеджер теннисиста Дмитрия Турсунова, вспоминая, как зрители поддерживали его подопечного во время поединка с Густаво Куэртеном на Открытом чемпионате США, замечает: “Обычно бразилец пользуется большой любовью публики. А тут трибуны встали в едином порыве, поддерживая напористого русского парня. Куэртен был озадачен, а я чуть не заплакал от радости за Дмитрия”. Иногда такого рода слезы (назовем их “манипулятивными”) помогают создавать ложные имиджи и скрывать истинные намерения плачущего.
Можем заметить, что слезы могут иметь очень разный смысл в зависимости как от того, кто их проливает: “Злой плачет от зависти, а добрый от жалости ”, так и от конкретных обстоятельств. Для нас гораздо важнее причина плача. Например проигрыш ребёнка в матче может обозначать для него разное - слёзы обиды, а может и слёзы бессилия и т.п. Исходя из этого и должна строится стратегия педагогического подхода в воспитании ребёнка, в понимании его чувств и эмоциональных порогов.
В китайской медицине слёзы относятся к телесным сокам или флюидам тела, которые вместе с энергией «Ци» протекают по энергитическим каналам – меридианам.
За счёт соединительных функций меридианов, внутренние органы соединяются с внешними отверстиями тела, с кожей, волосами, сухожилиями, мышцами и костями, образуя единое целое человеческого организма. Используя понятия западной медицины, можно говорить, что система меридианов включает в себя функции кровеностной, лимфатической, периферической и вегетативной нервной систем.
По тем или иным причинам накопление избыточной энергии в меридиане приводит к его блокированию, препятствуя току жидкостей. Меридианы связаны с определёнными органами, которым свойственны те или иные чувства – и сдерживание чувств совершенно не способствует освобождению канала. Слёзы здесь и есть тот самый клапан, который помогает «стравить» перегруженный эмоциями меридиан.
Помню как в детстве мама, когда я плакал, предлагала мне собирать слёзы в ёмкость и нести сдавать в аптеку (помните туда можно было сдавать различные лекарственные травы). Заинтригованный такой возможностью, я переставал плакать. Кстати, в мифах и сказках многих народов пролитые слезы превращаются в драгоценные камни или золото.
Конечно же это был трюк со стороны мамы, но слёзы действительно ценная жидкость, чрезмерная потеря которой может привести к потере «Ци» и ослаблению всего организма. Обычно это происходит когда человек сильно и долго горюет. Теряя через глаза жидкость, происходит осушение печени, источник и накопитель двигательной энергии. Печень же, пытаясь компенсировать нехватку жидкости, востребует её из почек, источника жизненной энергии – таким образом и происходит ослабление всего организма.
И в этом, возможно, скрывается одна из главных причин запрета на “мужские слезы”, получившая мифологическое обоснование и дошедшая до наших дней в виде устоявшихся убеждений.
Вот мы и подошли к главному жизненному принципу, как во внешних проявлениях человеческой деятельности, так и во внутреннем функционировании всего организма – разумной достаточности и поиска равновесия!
Удачного вам поиска и гармонии во всём!
Вадим Задойнов
Остеопат D.O., Кинезиолог, НЛП практик
и просто теннисный папик.